Envejecimiento

Cómo encontrar el mejor centro para sus necesidades Los servicios de cuidado diurno para adultos están diseñados para adultos mayores que requieren atención supervisada durante el día, o para aquellos que están aislados y solos. Los centros de cuidado diurno para adultos les permiten a los adultos mayores socializar y disfrutar de las actividades planificadas en un entorno grupal, mientras siguen recibiendo los servicios de salud necesarios.

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Consejos para mantenerse saludable y feliz a medida que envejece Mantenerse saludable y sentirse bien es importante a cualquier edad y eso no varía solo porque tiene un poco más de canas. A medida que envejecemos, experimentamos un número cada vez mayor de cambios importantes en la vida, incluidas las transiciones profesionales y la jubilación, los niños que abandonan el hogar, la pérdida de seres queridos y los cambios físicos.

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Entendiendo la demencia y obteniendo la ayuda que necesita Cuando parece que no recuerda las cosas tan bien como lo hizo en el pasado, puede ser extremadamente molesto, incluso aterrador. Hacer frente a la posibilidad de pérdida de memoria o demencia, inevitablemente, cambia sus percepciones, relaciones y prioridades.

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Elección de centros de enfermería especializada y hogares de convalecencia A medida que la población envejece, más de nosotros nos enfrentamos con la posibilidad de mudarnos a nosotros mismos oa un miembro de la familia de mayor edad a un hogar de ancianos o de convalecencia. Puede ser una decisión que llega repentinamente después de la hospitalización, o gradualmente a medida que las necesidades se vuelven más difíciles de satisfacer en otros tipos de viviendas.

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Consejos de seguridad y señales de advertencia para conductores mayores Para muchos de nosotros, la conducción es un aspecto clave para mantener nuestra independencia a medida que envejecemos. Pero es normal que nuestras habilidades de conducción cambien a medida que envejecemos. Al reducir los factores de riesgo e incorporar prácticas de manejo seguras, es posible que pueda continuar conduciendo de manera segura durante su último año.

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Cómo elegir las mejores opciones para el final de la vida para usted y su familia Aunque la muerte es una parte inevitable de la vida, muchos de nosotros nos resistimos a enfrentar el hecho de que no vamos a vivir para siempre y planificar para nuestro fin cuidado. Pensar en sus elecciones de final de vida hoy puede mejorar su calidad de vida en el futuro y aliviar la carga de su familia.

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Reconocer los síntomas y hacer frente a un diagnóstico La enfermedad de Alzheimer es una de las posibilidades más terribles que muchos de nosotros enfrentamos a medida que envejecemos. Sospechar que usted o un ser querido puede estar mostrando signos de Alzheimer puede ser una experiencia aterradora y estresante. Por supuesto, solo porque olvida las cosas, no significa necesariamente que tenga Alzheimer.

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Qué puede hacer para prevenir la demencia La enfermedad de Alzheimer es una de las mayores preocupaciones que muchos de nosotros tenemos a medida que envejecemos. Si bien se le ha dicho que todo lo que puede hacer es esperar lo mejor y esperar una cura farmacéutica, la verdad es mucho más alentadora. Una investigación prometedora muestra que puede reducir su riesgo de Alzheimer y otras demencias a través de una combinación de cambios simples pero efectivos en el estilo de vida.

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Escoger las mejores opciones de vivienda para personas mayores Si su búsqueda de vivienda para personas mayores se debe a una condición médica grave o al deseo de un cambio en su estilo de vida, encontrar el lugar adecuado para vivir puede ser difícil y estresante para usted y su familia. Sin embargo, cuanto antes evalúe sus necesidades actuales y la forma en que esas necesidades puedan evolucionar con el tiempo, más opciones y control tendrá.

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Consejos para disfrutar de una vida sexual saludable a medida que envejece El sexo puede ser una experiencia emocional poderosa y una gran herramienta para proteger o mejorar la salud, y ciertamente no es solo para los jóvenes. El sexo mayor de 50 años puede presentar desafíos, y es posible que se sienta desanimado por los problemas relacionados con el proceso de envejecimiento, pero estos problemas no son insuperables.

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Qué puede hacer para prevenir la demencia La enfermedad de Alzheimer es una de las mayores preocupaciones que muchos de nosotros tenemos a medida que envejecemos. Si bien es posible que le hayan dicho que todo lo que puede hacer es esperar lo mejor y esperar una cura farmacéutica, la verdad es mucho más alentadora. Una investigación prometedora muestra que puede reducir su riesgo de Alzheimer y otras demencias a través de una combinación de cambios simples pero efectivos en el estilo de vida.

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Consejos para elegir una instalación y hacer la transición Si tiene cada vez más dificultades con las actividades cotidianas, como ducharse, vestirse, moverse por la casa y hacer recados, una instalación de vida asistida puede ser la respuesta. Puede obtener la asistencia diaria que necesita, mientras se mantiene lo más independiente posible.

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Cómo elegir un hogar de retiro o una comunidad de retiro A medida que envejecemos, muchos de nosotros nos enfrentamos a la posibilidad de cambiar nuestros arreglos de vivienda. Si se siente abrumado por el mantenimiento de su hogar, aislado del transporte y servicios sociales, o simplemente desea más compañía con otras personas de su edad, una instalación de vivienda independiente o una casa de retiro puede ser una buena opción.

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Signos, síntomas y tratamiento del multiinfarto y otros tipos de demencia vascular La demencia vascular es la segunda forma más común de demencia y es causada por la reducción del flujo sanguíneo al cerebro, generalmente por un derrame cerebral o una serie de accidentes cerebrovasculares. Si bien los accidentes cerebrovasculares pueden ser notablemente pequeños, el daño puede acumularse con el tiempo, lo que lleva a la pérdida de memoria, confusión y otros signos de demencia.

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Servicios para ayudarlo a envejecer en el lugar En lugar de mudarse a un centro de jubilación o de cuidado a largo plazo a medida que envejece, es posible que prefiera quedarse en la comodidad de su hogar el mayor tiempo posible. El envejecimiento en el lugar puede ser una opción viable si solo necesita una pequeña asistencia con sus actividades diarias, disfrute de una red cercana de familiares y amigos cercanos y puede utilizar los servicios de atención domiciliaria adecuados para cubrir sus necesidades.

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Escoger las mejores opciones de vivienda para personas mayores Si su búsqueda de vivienda para personas mayores se debe a una condición médica grave o al deseo de un cambio en su estilo de vida, encontrar el lugar adecuado para vivir puede ser difícil y estresante para usted y su familia. Sin embargo, cuanto antes evalúe sus necesidades actuales y la forma en que esas necesidades puedan evolucionar con el tiempo, más opciones y control tendrá.

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Lo que es normal, lo que no y cuándo buscar ayuda Todos hemos perdido las llaves, hemos borrado el nombre de alguien u olvidado un número de teléfono. Cuando somos jóvenes, no tendemos a prestar mucha atención a estos lapsos, pero a medida que envejecemos, a veces nos preocupamos por lo que significan. Si bien es cierto que ciertos cambios en el cerebro son inevitables cuando se trata del envejecimiento, los principales problemas de memoria no son uno de ellos.

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Consejos para manejar los síntomas y problemas comunes en pacientes con demencia Cuando un ser querido con Alzheimer u otro tipo de demencia experimenta problemas de comportamiento como vagar, agresividad, alucinaciones o dificultades para comer, puede ser angustioso. También puede hacer que su papel como cuidador sea aún más desafiante.

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